למה אנחנו מבינים בדיוק את הדפוסים שלנו ועדיין חוזרים אליהם? פוסט על הפער בין תובנה לשינוי, ועל הדרך שבה שינוי אמיתי נבנה בגוף ובהתנהגות.

על הקושי לשהות בחוסר ודאות, ועל הדרכים הקטנות שבונות שקט פנימי, אמון ויציבות בתוך מציאות רועדת.