top of page
בלוג


מתי טיפול לא מתאים ומתי כן
מתי נכון להתחיל תהליך טיפולי ומתי לא? מה ההבדל בין הקלה נקודתית לבין עבודה עומק רגשית וגופנית? פוסט על בחירה, מודעות ושינוי אמיתי לאורך זמן
1 hour ago




למה כל כך קשה לנו לשים גבולות?
פוסט אישי על גבולות שלא מתחילים במילים אלא בהקשבה פנימית, על ההבדל בין צעקה להגנה, ועל המחיר השקט של חיים בלי גבול. טקסט על הישרדות, רגישות, ואפשרות לבחור אחרת בתוך קשרים קרובים
Feb 10




מנופאוזה: כשהגוף מתכוונן מחדש
מנופאוזה היא שלב חיים עמוק שמושפע ממתח, עומס וחוסר הקשבה לגוף. פוסט על סימפטומים, אדרנל, קצב חדש, ואפשרות לעבור את התקופה הזו אחרת
Feb 3


כשהראש לא מפסיק לעבוד
רעש מחשבתי הוא לא בעיה של חשיבה אלא ביטוי של עומס שמתחבא בגוף.
פוסט על מחשבות טורדניות, דריכות, והיכולת לעבור מהראש אל החוויה
Jan 27




על חרדה וחיות טרף
חרדה אינה תקלה אלא תגובת הישרדות עתיקה. פוסט על מוח, גוף, פחד, והפער בין סכנה ממשית לדריכות מתמשכת
Jan 20


גוף נשי, רפואה גברית
למה הגוף הנשי עדיין מודר ממחקר רפואי, ואיך זה משפיע על אבחון, טיפול ותופעות לוואי.
על פערים מגדריים ברפואה, הקשבה לגוף נשי, וכאב שלא נספר אבל קיים
Jan 13


הבדיקות תקינות אבל אני לא מרגיש/ה טוב
פוסט על הפער שבין בדיקות תקינות לבין תחושה גופנית שלא מרגישה טוב.
הזמנה להקשיב לגוף שמדבר הרבה לפני שיש ממצא או אבחנה
Jan 6


המיתוס של התחלה חדשה
פוסט על השנה החדשה: ויתור על רעיון האיפוס וההתחלה מחדש, והבנה שריפוי ושינוי הם תהליך מתמשך שדורש סבלנות ונאמנות לקצב האישי
Jan 1, 2026


האם זו עייפות או הזדקנות
רבים מרגישים זקנים טרם זמנם בגלל שנים של מתח מתמשך. פוסט על עייפות עמוקה, ביולוגיה של הישרדות, והאפשרות להתחדש
Nov 8, 2025
bottom of page



